無双神伝英信流 大石神影流 渋川一流 ・・・ 道標(みちしるべ)

無雙神傳英信流抜刀兵法、大石神影流剣術、澁川一流柔術を貫汪館で稽古する人のために

イメージトレーニング

 形の手順を覚えるために、自宅などで広い場所がなければ長い木刀の代わりに小太刀で稽古することもでき、また、時間がないときには実際に体を動かさなくてもイメージトレーニングもできます。イメージトレーニングと言ってもたんに自分の動きをイメージするのではなく、素抜き抜刀術のように相手をイメージしたうえで相手の動きにあった自分の動きをイメージしてください。そうしなければ実際に相手がいて形稽古した場合に自分勝手な動きをするようになってしまいます。

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  1. 2017/04/10(月) 21:25:00|
  2. 居合・剣術・柔術 総論

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貫汪館館長(無雙神傳英信流 大石神影流 澁川一流)

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